Diät fir Gastritis ass e wichtegsten Deel vun der Behandlung vun der Krankheet. Observéiert ouni Observatioun, d'Behandlungspro mat Medienines net sou effektiv.
Stëmmung vun de Leitmäert vu Leit, bei Leit, si vun engem Miwwelacha of hänke vu ville Faktoren, sou wéi d'Ospersounen vun der Osperessen.
Gastritis Diätele
Eng richteg Ernärung vun Gastritis bedeit eng komplett Versioun an Ausgrällung vu Produkter kënne kënnen.
Fir all Krankheet, gëtt et eng therapeutesch Ernärung vum Sänger am Ufank vum leschte Joerhonnert. Et mécht 15 Plazen dovunner vun der Lëscht gesproufung vun de Prinzipien gerechtchtert, ofhängeg vum Zoustand vum Patient.
Mat der Entzilung vum Bauch gëtt déi folgend gesi sollten ginn:
- D'Iessen fir de Gastritis soll ernimmt ginn, soll d'Liewensmëttel a klenge Portioune bis zu 4-5 Mol am Dag zu enger bestëmmter Zäit verbraucht ginn.
- D'Platen sollten net ze waarm oder kal sinn.
- Kaffi kann net mat Gastritis verpasst ginn, an Dinner sollten net méi spéit wéi 18-19 Stonnen sinn.
- Liewensmëttel soll grëndlech geknuppt ginn.
- Produkter sollten d'Hëtztbehandlung mat Damp maachen, kachen oder baken.
Vill hunn eng Fro iwwer eng Diät fir Gastritis iwwer dat wat méiglech ass a wat net giess gëtt. Dir kënnt net iessen:
- gefëmmt Fleesch, Pickelen, Marinaden;
- akut saucen, Saisons;
- Déierefaarf;
- all frittéiert Platen;
- SDOBA, frësch wäiss Brout.
Dëst sinn all verbueden Produkter, sou wéi se de mucussemen Mënzen ökrittéieren, iwwerlaafen d'Übungsgruppen iwwerluett. Trotz ville Verbuet ass d'Diät vum Patient, fir ze variéieren, sou datt eng genuch Quantitéit u Mineralstänn an aner nëtzlech Elementer an déi aner nëtzlech ass.
Fir de Glodder de matcht mat Galerur ergänzen, wann et seng Fäegkeeten observéiert gëtt, also d'Zwerekter striewen.
Nettibel Produkter
Therapeutisic Nährstoffer fir Entzündung vun der Ekelkäck soll vollstgraded a räich an nëtzlech Substanzen sinn.
Zum Beispill hunn mir eng Lëscht mat zuzeluedene Produkter, déi als Deel vun der Diät fir Esooritis a Gastritis ze konsultéieren ass.
- Oatmeal - huet en Enveloppeeffekt, enthält Antioxidanten a Fiber;
- Geméisueleg - beräichert de Kierper mat Fettsaachen an Tokopherol;
- Mëllech ass och an der Lëscht vun den nëtzlech Produkter vun gastritis vun Gastritis, anertéiert datt et keng gutt Tleenzerabel ass;
- Sauer -Milk Produkter - Hëllef normal ze normaliséieren den Zoustand vun der Darm Microfloa, erhéijen imsmun Schutz;
- Bannasas - Et gi vill Vitaminnen (besonnesch Grupp b) a Magnes of, si passt an si fälscht an an eng Ernärung mat Patiente fir Patiente mat Patienten.
- Léif Beeren;
- Reis - ass Deel vun der Wikkon Zoups, huet en berouegen Effekt op engem entzündleche Bauch.
Wichteg gutt! Net jiddereen weess ob et méiglech ass Garnelen fir Gastritis ze iessen. Dës Seafood ass nëtzlech, wéi et Protein an Mikroeeleure enthält, awer an der gekachten Form ass e Garnelen ze konsultéieren an nëmmen während der Remission ze konsultéieren.
Erlaabt an verbueden Produkter
Fir ze verstoen, wat Dir iesst kann an wat kann et net onméiglech egal, et ginn en Dësch vun Produkter:
| Produktenzelel | Kann | Et ass verbueden |
| Brout | Weess gëschter, Cracker | Frësch, Roggen |
| Zopp | niddereg-fat Bouillon, Suppup-Puree, Creme-Zopp mat Geméis | Champignon, fett Fleesch |
| Fleesch | val, niddereg -fat Rëndfleesch, Poulet | Schwäin, Lard, Konserven, Wueren |
| Eeër | Ëmfro, Omelet | Frittéiert, verschrauft |
| Fësch | niddereg -fat Varietéiten, gekachten, Steam | Karp, Beluga, Somb, Herring, Stenger |
| Fett | Creme Ueleg | Schwäin, RAM, Rëndfleesch, Margarine |
| Mieler | Kichelcher Cookien, Vermichelli, Nuddelen, Nuddelen | Kuchen, Pracken, Paskakes, Paskaafen |
| Geméis | gekachten (Karotten, Gromperen, Rüben) | Salzy a Sauer, Zwiebelen, Garlesch, Kabes |
| Beeren an Uebst | séiss, reiwen, gebakene, gekachten | sauer an all Form |
| Sleessdem | Zocker, Jam, Schatz | Pancatesch |
| Mëllech | Mëllech, Cottage Kéis, sauer Creme | All Zorte sauer Liewensmëttel a mat héije Fettgehalt |
| Gedrénks | Jus, Kotel, Jelly, schwaach Téi | Alkohol, Kvlass, Soda, staark Téi oder Kaffi |
Mir bemierken och datt Dir nëmmen eng waarm Platen mat Gastroris iesse kënnt an Dir net ze waarm a kale Liewensmëttel iesse kënnt. Et bidde nach och d'Verbuet:
- offal;
- dumplings;
- Champignonen;
- Glace;
- frucht an d'Radickt;
- Marinades;
- Schaarf Saisons a Saucen.
Gastritis soll frësch sinn, d'Benotzung vu semi -Finished Produkter oder Fast Foods ass inakzeptabel. Ganz grouss Leit Frëmmes Opzeginn, ob et méiglech ass méiglech fir gastrriser ze iessen. Ernährungsaarbechter äntwert negativ, well se net zu der Kategorie vun Diät a gesond Iessen gehéieren.
Iessen mat verstäerkten Aciditéit
D'Diät vun der Patient hänkt vum Niveau vum PH vum separten Jus of. Ance Cortiméierung ass onofhängegkeet ënnerläit, vun de Menuperhaft fir Krankheet mat hypoccident Entlammung.
De Patient ass kontrainéiert zu Platen contrainaticated, dat stimuléiert an irritéiert d'miologe Mënner, verursaacht mechanesch, themmesch a chemesch Schued. An dësem Fall ass Dir perséinlech Informatiounen iwwer d'Acidenter geklaut, déi d'Acidenter fir de Mooun reduzéieren, da redueft fir de Mo.
Wichteg gutt! Vill sinn interesséiert fir d'Fro ze sinn ob CRARAKERS mat Gastritis ka iessen. Et ass nëtzlech fir hinnen zousätzlech zu Platen ze benotzen anstatt frësche wäiss Brout. Awer et ass besser se selwer ze kachen an net an de porred Form benotzen.
Mat Gastritis vum Bauch an engem Erwuessene mat héijer Aciditéit, et ass nëtzlech Botter a Geméiswiel an der Ernärung.
Mir kafen eng Lëscht vu Produkter déi e Verstees léisst ginn, wat méiglech ass méiglech op Gastritë vum Myvar Produkter:
- Miel (trocken Cookien a gëschter Brout);
- Cerealien (Reis, Hafer, Buckwheat);
- duerchgefouert gekachten Geméis duerchgefouert;
- gekachten Eeër (net méi wéi dräi pro Woch);
- Mëllech;
- D'Tierkei, Kanéngchen;
- Pollock, Flount, Cod, Hike;
- Hunneg a Marshmallows, Casserole vu Gîte:
- Mineral alkalesch Waasser ouni Gas.
Diät fir hypoacid Gastritis
Berücksichtegt d'Produkter fir Gastritis mat engem nidderegen Niveau vun der Aiditéit erlaabt. An dësem Fall ass d'Iessen schlecht verdaut, a brutto Liewensmëttel, déi Reizung vun der Schleimhaut verursaacht.
Mat esou enger Krankheet ass et kontinuizicéiert:
- Uebst Peel;
- Somen vu Beeren;
- Ganz Mëllech.
Ernait vun Gastritis mat enger Viloss vum Produktioun vun Gmaure schons. An der Period vun der Remo vun der Remossission kënnt Dir benotzen:
- sauere Friichten a Geméis;
- Pickelen;
- Tomaten;
- Frësch Uebstjuschen.
Wichteg wichteg! Wann Dir en Ernärungsstécker iwwer wéi iesst mat Gastritis mat niddreger Aciditéit ze froen, wäert hien sécher op d'Wichtegkeet vun der grëndlecher Kachung oder seng Schleifwünen oder säi Schleifwürmung oder säi Schleifwürtgeld ginn.
Och wann benotzt Dir Iessen, heiansdo ginn een mat Gastritis, heiansdo Disiernnesch a ähnlech geschéngt. Et ass noutwendeg fir d'Reaktioun vum Kierper ze iwwerwaachen an déi passend Produkter aus Ärer Diät an der Zäit auszeschléissen.
An exformten Fäll, sollt hiert Benotzung mat der Benotzung vun Enzym Virbereedunge kombinéiert ginn.
Liewensmëttel mat mëller an akuter Formen vun der Krankheet
Mir oppassen op der Tatsaach datt Dir vläicht iesse kënnen, a ginn vun deem zültime Stand vun der Produkter (. Déiselwecht Lëscht gëtt fir d'Vergréisserung vun enger chronescher Krankheet benotzt. D'Diätnummer ass 1a, et ass méi streng.
Dord kanns du nëmmen:
- mucous Zoups;
- gedämpft Kälter oder Fleesch suffle;
- Jelly;
- Staark dekoréiert an duffged Pornridge.
D'Ernärung mat Entzündung vum Bauch an der akuter Period dauert 5-7 Deeg, bis de Moment vu Remevission Ernäichung. Wann d'Schmassometer vun engem Verloscht vu Flëssegkeet mat Erbrieche begleet gëtt an Diarrho, d'Quantitéit vum Waasser sollt erhéicht ginn. Zesumme sech mat schwéier Péng an d'Verfassung gëtt et recommandéiert déi meescht den Dësch 161 Prozent ze maachen.
Wann d'Krankheet an enger mild Form geet oder vun enger Pathologie vun der Liewer a Béiswëlleger begleet gëtt, ass et besser d'Empfehlungen no den Tabelle 5 ze benotzen.
Erëmbi d'Präsenz vun e puer Seefaassen op eemol, wann Dir all d'Menu bestallt ginn, ware mat Gastritis giess misst gin, wat mat engem Gastritis geholl soll ginn.
Wichteg gutt! Net jëfunlechung hat wann vill d'Diätung sëtzt wann d'Diagnition vu Gastritis gemaach gëtt. An der chradmon Form vun der Fräiliefie soll een zum Liewen bebservéiert ginn.
Rezepter an ongeféier de Menü
Zumivatioune kënne moien net fastritesch a viefe legenden anzellen.
Am Moment Dir misst hei dréë kommen kommen se dräi Ajautzer, fir auswuere Szen, fir en gewësse Zäit fir em 'äus gin. An dësem Fall bleift zum Papp d'e beljektiven System am Virage fonnt, wou normale Metotalmolz bleift.
Et ass e Spille benotzt 2 Menü am Viragne fir Gastritis fir eng Woch mat Rezepter. Dëst wäert et méiglech maachen fir d'Ernärung ze streamen an net denken all Dag iwwer dat ze kachen.
Kaffi Kaffies
Fir Kaffi, et ass besser ze kachen. Dëst ass genau dat ass fir den Bauch an Darm an Darmes fir Gastritis. All Pornridge ass gëeegent ausser PARLEL Gerler, Geriicht a Pera. D'Müngriucht soll an d'Waasser an d'Waasser nëmme mam Waasser beleide ginn an laang Zäit iwwer déif Hëtzt. De Plat soll ausdrécken fir gutt gekachten ze sinn.
Et ass nëtzlech fir Reis mat Mëllech ze preparéieren. Et gëtt sech nraff. Bis wësse bal gëtt, da klickt e bësse Salzer, vum Zocker an de Sekterspig vu Mär maachen. Si kachen weider fir 15-20 Minutten, an insistéieren dann 10 Minutten. Dir kënnt e klenge Botter op eng waarm Plat derbäi.
Owesiessen
Deeaten Menü aus Gastritis fir Mëttesur steet driwwer, eng Dekor vu Geméissschéier oder Knach. Déi zweet Platen besteet aus gekachten oder gedämpften Fësch oder Fleesch mat enger Säit Plat vun Porridge oder Geméis.
Et gi och dauert dunnette Platen fir gastritis, d'Rezepter vun deenen Dir hei drënner fannt.
Éischten
Et ass recommandéiert Zopp mat Geméis ze kachenAn. Fir hien, Dir braucht ganz kleng Zweeten ze benotzen, Spiebotiounen an 200 g vu Chaarwoldur. Si sinn gekachten, aus der Flëssegkeet geläscht an an engem Mixer zerwéiert. Zréck an d'Brolus geet op en einfach, um Enn, um Enn mat enger klenger Quantitéit. Wann Déngscht, sprëtzen mat Kraider.
Eng aner Nëtzrefnissg fir Patiente mat Gastritis ass mat Opmitum gegrënnt. 600 ML Waasser gëtt vun 0,5 Coupë vu Christies gemaach, kachen fir 15 Minutten.
Fir de Goût mam Plat, kënnt Dir eng Molkerei-Vic-Mëschung derbäi ginn. Fir e Glas Mëllech, 1-2 Eeër gi geholl a geschloe bis eng homogen Mass. D'Mëschung ass mat konstante sech mam konstante Stream 5-7 Minutten gewisen nodeems de Zopp aus dem Feier ewechgeholl.
Zweeten
Fir déi zweet, mir proposéiere mir eng Diätplack vu Rëndfleesch oder Poulet ze preparéieren. Eng gutt Alternativ zu Schnëtt fir Gastritis ass e Fleesch suffle. Fir hien, du stieft 300 g Fleesch, kleigen bis an engem Fleeschen duerchgoën.
Getrennt, mëschen mat engem Whisk vun de Yolks vun zwee Eeër mat 1 Zoppelucken. l. sauere Crème a vermëschen mat gekachtenem Fleesch. Füügt e bësse waarmt Waasser an eng Prise Salz. Setzt d'Mëschung an Schimmel, a préift d'Proteinen uewen. Bake bis Krust.
De Menü fir chronesch Gastritis ka diversifizéieren an d'Fësch Fleeschfleesch als zweet Plat preparéieren. Schléisst de Fësch an engem Fleeschrinder, füügen een Ee, 1 Zumpp. l. Miel, Salz.
Bäll geformt aus der Mëschung, setzen an eng déif Puer mat Waasser an eng hallef Stonn.
Desserten an Pâtisserie
Diät Platen fir Gastritis enthalen dessert a Form vu PuddingAn. Fir hien, musst Dir 100 G vu Reis huelen an de Kach an 400 ml Mëllech a Waasser an d'selwecht Proportiounen geholl ginn. Schléisst d'Getreide op eng homogen Mass, add 100 g CHTTAGE Kéis, 1,5 Zump. l. Zocker, e bësse Salz, Ee. E Plat gëtt an engem Waasserbad a Schimmel virbereet, iesst et mat sauerem Crème.
Recommandéiert Rezepeter fir Patiente mat Gastritis ausgeschloss net d'Geleeënheet op Uruck geschnidden ze genéissen. Et ass vum Gleathin. Ewell am Waasserbezaff no der Schwank gestallt ginn, dann ass en Jam gëtt dorun geschriwwen. De fäerdege Plat sollt cool a Schimmel coolen.
Erausgänger ass och gemellt no spezifeschen Rezepters. Et ass recommandéiert et mat dëser Krankheet ze benotzen net méi wéi zweemol d'Woch.
Fir Cookien Dir sollt 200 g kleng Flakelen an d'Kanner Kartoffel huelen, füügen e bësse gedréchent Apricots a Chips vu Kokosnoss. Mix all Komponenten, formen kleng flaach Tortillas a baken fir 30 Minutten.
Owesiessen
Dinner mat Gastritis sollten net méi spéit wéi 18-19 Stonnen sinn. Et ka schreiwt der Rezepten fir zweet Platen gewiicht ginn. Owesiessen ersetzt och e Glas vun engem erlaabten Patt drénken mat Dessert oder dréchen Cookien. Fir e Snack de Mëtteg Snack, Dir kënnt Cookien huelen, e Banana oder e baken Apple.
Gedrénks
All Dokter seet dat wat Dir mat engem Gyritis Jig drénkt kënnt: Knäi nonnent net dat eenzegt Resultat wann d'genuch Stoschter kritt, awer sech och drënner Rrangatioun ze kréien, och ënner den Intritatioun.
An 1 Liter Waasser, 100 G vu Jam oder frëscher Beeren ginn gekachten, gefiltert. Virdrun, 1 TBSP. l. De Starch gëtt an 0,5 Coupë vu coolem Waasser verdënntem an an de Sirop gegoss. Kachen Jelly mat konstante Réieren. No Form op der Uewerfläch vum Schaum gëtt et ugesinn.
Conclusioun
Detailléiert Empfehlungen iwwer wéi eng Kader kreéiert, gëtt bei dëser Krankheet säi Konditiounsminister hëllefen. Nodeems Dir schiedlech Platen a Produkter vun der Diätung vun der Ernärung vun der Erhéijung vun der Krankheet ofalysen, an e richtege Kaddoen fir all déi néideg Substitéit ze kréien.